Kas duyusal reseptörleri
KAS İĞCİĞİ:
•          Kasın Boyu
•          Kas Boyundaki Değişim Hızı

GOLGİ TENDON ORGANI
•         Tendon Gerimi
•         Gerimdeki Değişim Hızı

Bu iki sistem kasın otokontrolüne hizmet eder.

Aynı zamanda aldıkları bilgiyi: spinal kord, serebellum ve serebral kortekse iletirler.

Kas ve Tendon Reseptörleri

Kas iğcikleri ve Golgi tendon organları (GTO), kasların ve  tendonların primer afferent reseptörleridir. GTO, kas içindeki  gerginliği tespit eder ve bir kasın hem kontraksiyonuna hem de gerilmesine yanıt verir. GTO afferentinin uyarılması ile kas gevşemesi sağlanır. Diğer taraftan kas iğciği, kasın gerilmesine yanıt verir. Afferentinin uyarılması kasta kontraksiyona sebep olur. Bu yapıların uyarılması aynı zamanda zıt yöndeki kaslarda ve sinerjistlerde fasilitasyona sebep olarak hedeflenen hareketin başarılmasına yardımcı olurlar (1).

Eklem Reseptörleri

Primer olarak, eklem kapsülü ve eklemi çaprazlayan ligamentlerin içine yerleşmiş olan çeşitli afferent reseptörler, lif tipine göre Grup II, III, ve IV olmak üzere gruplara ayrılırlar. Grup II afferentleri, yüksek hızlı iletim sağlayan geniş çaplı miyelinli aksonlardır, Grup III ve Grup IV afferentleri ise ince miyelinli veya miyelinsiz küçük çaplı aksonlar olup, daha yavaş uyarı iletimi sağlarlar. Grup II 'de, Ruffini ve Pacinian korpuskülleri olmak üzere iki çeşit sinir sonlanması mevcuttur. Ruffini reseptörleri yavaş adapte olur ve eklemi çevreleyen bağ  dokusuna binen yük den ziyade bu bağ dokusunun yer değiştirmesine yanıt verir. Bu reseptörler, kapsülün ekstansiyon veya rotasyon gibi stres altında olduğu aşırı eklem hareketleri sırasında uyarılırlar. Ayrıca Pacinian korpusküllerinin, eklem hızlandığında veya yavaşladığında, oluşan yüksek hız değişimleri sırasında hızlıca adapte olmaları nedeniyle, kompresyon duyarı oldukları düşünülebilir (1).

Germe(myotatik) refleksi

n      Kas gerildiğinde kas iğciği uzunluktaki değişikliği kaydeder ve sipinal kord’ a uyarılar gönderir

n      Bu germe (myotatik) refleksini tetikler

n      Germe refleksi; gerilen kasta kasılma ile kas uzunluğundaki değişikliğe direnç gösterir.

n      Bu direncin şiddeti kontraksiyonun hızı ile doğru orantılıdır.

n      Kas iğciğinin bu temel fonksiyonu kas tonusunun sürdürülmesine ve vücudun yaralanmadan korunmasına yardım eder.

n      Uzun süre germede tutmanın nedeni: kas iğciğini yeni uzunluğuna alıştırmak ve uyarılarını azaltmaktır.

n      Dereceli olarak kas uzunluğunun giderek artmasına izin vermesi için germe reseptörleri eğitilebilir.

n      Bu kontrol fleksibilitede büyük kazanç sağlar.

n      Aksine, uygunsuz yapıldığında ise yaralanma riskini artırır.